Olio di cocco È cheto!

🍞 Carb

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valori nutrizionali per 100g


Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti

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❓ Olio di cocco in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Con 0 grammi di carboidrati netti, Olio di cocco è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Fai attenzione alle calorie (899 Kcal per 100g).

❓ Olio di cocco, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

πŸ“Š Olio di cocco, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 899 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 99.9g (di cui saturi: 91.8g), fibre 0.0g, sale 0.0g, proteine 0.0g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 899
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
πŸ₯‘ Grassi (gr) 99.9
- Grassi saturi (gr) 91.8
- Grassi monoinsaturi (gr) 6.6
- Grassi polinsaturi (gr) 1.7
- Colesterolo (mg) 0
πŸ₯š Proteine (gr) 0.0
🌱 Fibre (gr) 0.0
πŸ§‚ Sale (gr) 0.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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