Ok spalma formaggini in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Ok spalma formaggini ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
4.1g
Grassi
16g
Proteine
13.7g
Calorie
215kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Ok spalma formaggini, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ok spalma formaggini, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 215 |
| Carboidrati netti (g) | 4.1 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 16.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 11.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.7 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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