Oikos yogur griego natural - Danone in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
122
valori nutrizionali per 100g
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Oikos yogur griego natural - Danone, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Oikos yogur griego natural - Danone, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 122 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.1g (di cui zuccheri: 4.1g), grassi 10.0g (di cui saturi: 6.3g), sale 0.1g, proteine 3.2g.
🔥 Calorie (Kcal) | 122 |
🍞 Carboidrati (gr) | 4.1 |
- di cui zuccheri (gr) | 4.1 |
🥑 Grassi (gr) | 10.0 |
- Grassi saturi (gr) | 6.3 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | - |
🥚 Proteine (gr) | 3.2 |
🌱 Fibre (gr) | - |
🧂 Sale (gr) | 0.1 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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