Nutrifree Bontà Soffice Senza Glutine 140 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 42.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Nutrifree Bontà Soffice Senza Glutine 140 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

42g

Grassi

18g

Proteine

4.9g

Calorie

356kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 48%
Gras. 46%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 42 g di carboidrati netti e 356 kcal: il 210% di un limite giornaliero di 20 g (84% con un limite di 50 g).

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Nutrifree Bontà Soffice Senza Glutine 140 g, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Nutrifree Bontà Soffice Senza Glutine 140 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 356
Carboidrati netti (g) 42.0
di cui zuccheri (g) 3.7
Grassi (g) 18.0
di cui grassi saturi (g) 2.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.9
Fibre (g) 3.3
Sale (g) 0.9
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Nutrifree Bontà Soffice Senza Glutine 140 g.

È cheto!

Yoeggs gusto cocco - YOEGGS

−40,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

54

per 100g

È cheto!

Eridania Zero Dolcificante Liquido 50 ml - Eridania Zero

−42 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100ml

È cheto!

Yoeggs dessert alla vaniglia - Yoeggs

−41,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

53

per 100g

È cheto!

Eridania Zero Dolcificante Liquido 50 ml

−42 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100ml

Compatibile

Cornetto keto crema pistacchio Pronutrition

+48 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

8.3

🥚 Prot

14.5

🔥 KCal

157

per pezzo (50g)

Compatibile

Plumcake zero gusto cocco - Nuvola Zero

−42 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.8

🥚 Prot

6.6

🔥 KCal

131

per pezzo (50g)

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