Nuggets Blé - Carrefour, Carrefour Veggie in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Nuggets Blé - Carrefour, Carrefour Veggie
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

23g

Grassi

10g

Proteine

13g

Calorie

240kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 39%
Gras. 38%
Prot. 23%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 23 g di carboidrati netti e 240 kcal: il 115% di un limite giornaliero di 20 g (46% con un limite di 50 g).

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Nuggets Blé - Carrefour, Carrefour Veggie, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Nuggets Blé - Carrefour, Carrefour Veggie, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 240
Carboidrati netti (g) 23.0
di cui zuccheri (g) 0.9
Grassi (g) 10.0
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) 2.4
Sale (g) 0.6
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Nuggets Blé - Carrefour, Carrefour Veggie.

Compatibile

Semi di chia biologici - verso natura CONAD

−18,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

460

per 100g

È cheto!

olive denocciolate in salamoia - Coelsanus, Esselunga

−22 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

131

per 100g

È cheto!

Margarina classica - MD

−23 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

80.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

720

per 100g

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Cetriolini - PRIMA VOGLIA

−18,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

30

per 100g

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Melanzane grigliate - Selex, valbona

−19,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

38.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

363

per 100g

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Coco cuisine - Isola Bio

−19,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

173

per 100g

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