Nonno Nanni Il Fresco Spalmabile in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Nonno Nanni Il Fresco Spalmabile, con soltanto 3.1 grammi di carboidrati netti Per 100 g, si conforma alla dieta chetogenica. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Nonno Nanni Il Fresco Spalmabile
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.1g

Grassi

28g

Proteine

4.8g

Calorie

284kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 89%
Prot. 7%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Nonno Nanni Il Fresco Spalmabile, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Nonno Nanni Il Fresco Spalmabile, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 284
Carboidrati netti (g) 3.1
di cui zuccheri (g) 2.5
Grassi (g) 28.0
di cui grassi saturi (g) 20.0
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.8
Fibre (g) 0.5
Sale (g) 0.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Formaggio a pasta filata - Decò

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

272

per 100g

È cheto!

Parmareggo - Granterre

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

Compatibile

Philadelphia So leicht - Philadelphia

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

88

per 100g

È cheto!

Formaggio fuso -

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

285

per 100g

È cheto!

IL GIGANTE Formaggio Provola Affumicata a Fette 140 g

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

328

per 100g

È cheto!

French Brie - Milbona, Chêne d'argent

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

16.2

🔥 KCal

351

per 100g

Compatibile

Arborea A-Yo Yogurt Intero Bianco 2 x 125 g

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

3.8

🥚 Prot

3.7

🔥 KCal

66

per 100g

È cheto!

Mozzarella fior di latte - Latteria Sociale Valtellina

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

18.9

🥚 Prot

18.1

🔥 KCal

249

per 100g

Compatibile

Mousse proteica gusto cioccolato - Ehrmann, Esselunga

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

77

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →