Nodini di mozzarella in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Nodini di mozzarella, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti Per 100 g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Carboidrati netti
0.8g
Grassi
19g
Proteine
16g
Calorie
238kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Nodini di mozzarella, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Nodini di mozzarella, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 238 |
| Carboidrati netti (g) | 0.8 |
| di cui zuccheri (g) | 0.2 |
| Grassi (g) | 19.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 12.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 16.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Mascarpone - Edeka
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
40.0
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
384
Requesón de cabra - El Tofio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
166
Halloumi Original olympus - Olympus
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
317
Panna da cucina
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
232
Parmareggio - Parmareggio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
Mozzarella
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
225
Mozzarella per pizza - Galbani, Santa Lucia
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
260
Mischstreichfett gesalzen - Milbona Sødergården (LIDL)
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
65.0
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
589
Panna fresca pastorizzata - Esselunga
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
343