Noci sgusciate - Primia in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Noci sgusciate - Primia, con soltanto 3.3 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica. Fai attenzione alle calorie (686 Kcal per 100g).
Noci sgusciate - Primia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.3g

Grassi

65g

Proteine

18g

Calorie

686kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 87%
Prot. 11%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Noci sgusciate - Primia, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Noci sgusciate - Primia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 686
Carboidrati netti (g) 3.3
di cui zuccheri (g) 2.2
Grassi (g) 65.0
di cui grassi saturi (g) 5.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Insalata di nervetti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

13.1

🔥 KCal

574

per 100g

È cheto!

Bolero Eldeberry Drink - Bolero

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

È cheto!

Acqua Puragioia - MaxiDì

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Caprino di Capra - Mauri

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

270

per 100g

È cheto!

Nostromo Tonno all'Olio di Oliva - Calvo, Nostromo

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

204

per 100g

È cheto!

Stracciatella - Caseificio Pugliese

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

7.0

🔥 KCal

272

per 100g

È cheto!

Olive Oil Olitalia, Extra Virgin, With Chilli Pepper - Olitalia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

819

per 100g

È cheto!

Tartare bovino - Il podere

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.1

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

154

per 100g

È cheto!

Kokosmilch 400ML (nuoc Cot Dua)

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

173

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →