Noci sgusciate - Mister Nut, New Factor in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Fai attenzione alle calorie (699 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
5g
Grassi
67g
Proteine
17g
Calorie
699kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Noci sgusciate - Mister Nut, New Factor, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Noci sgusciate - Mister Nut, New Factor, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 699 |
| Carboidrati netti (g) | 5.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.5 |
| Grassi (g) | 67.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.0 |
| Fibre (g) | 5.9 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Olive nere - Italiamo, LIDL Italiamo
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
22.3
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
220
Sushi ginger - OLUF LORENTZEN AS, Saitaku
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
10
Wheyghty protein 80 - +Watt
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
8.0
🥚 Prot
78.0
🔥 KCal
403
Maionese - Heinz
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
70.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
644
Olio extravergine di oliva EU
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Walnuts XXL - Alesto, LIDL Alesto
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
69.1
🥚 Prot
15.5
🔥 KCal
712
Olive denocciolate - Zuccato
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
176
Pomodoro di Pachino - La Riserva
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
19
Carciofini Spaccati in olio di semi di girasole
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
8.8
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
98
