Noci sgusciate biologiche - selex in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Noci sgusciate biologiche - selex ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Fai attenzione alle calorie (688 Kcal per 100g).
Noci sgusciate biologiche - selex
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.9g

Grassi

65.2g

Proteine

18g

Calorie

688kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 87%
Prot. 11%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Noci sgusciate biologiche - selex, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Noci sgusciate biologiche - selex, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 688
Carboidrati netti (g) 3.9
di cui zuccheri (g) 2.2
Grassi (g) 65.2
di cui grassi saturi (g) 5.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.0
Fibre (g) 6.7
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Olive verdi giganti - Novella

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

16.7

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

150

per 100g

È cheto!

Carciofini alla paesana - Prix

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

6.6

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

82

per 100g

È cheto!

Piri-Piri - Sol & Mar, Lidl, Lidl Sol & Mar

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Huile de tournesol - AGRIDÈ

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Spinaci in foglia surgelati - Coop

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

35

per 100g

È cheto!

Insalata mista - Despar, Spar

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Vanilla Soya Protein Isolate - Bulk Powders, Bulk powders

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

84.0

🔥 KCal

357

per 100g

È cheto!

Olio di semi di sesamo - Il Nutrimento

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

Compatibile

Champignons de Paris Blanc - Euro Champignon

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

30

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →