Noci in dieta chetogenica?
Contiene 5.5 g di carboidrati netti, 57.7 g di grassi, 10.5 g di proteine e 589 kcal per 100g.
Valutazione: Moderare
Carboidrati netti
5.5g
Grassi
57.7g
Proteine
10.5g
Calorie
589kcal
- Carboidrati 4%
- Grassi 89%
- Proteine 7%
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Noci, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Noci, valori nutrizionali per 100g
Le calorie di questo alimento sono 589 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 5.5g (di cui zuccheri: 3.4g), grassi 57.7g (di cui saturi: 6.3g), fibre 3.5g, sale 0g, proteine 10.5g.
| Calorie (Kcal) | 589 |
| Carboidrati netti (gr) | 5.5 |
| - di cui zuccheri (gr) | 3.4 |
| Grassi (gr) | 57.7 |
| - Grassi saturi (gr) | 6.3 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 11.9 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 49.4 |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (gr) | 10.5 |
| Fibre (gr) | 3.5 |
| Sale (gr) | 0.0 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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