Noce del Brasile Alimento compatibile
Alimento compatibile🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
66.5
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
693
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
❓ Noce del Brasile in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Noce del Brasile, con soltanto 3.2 grammi di carboidrati netti per 100 g di parte edibile, si conforma alla dieta chetogenica. Fai attenzione alle calorie (693 Kcal per 100 g di parte edibile).❓ Noce del Brasile, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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📊 Noce del Brasile, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 693 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.2g (di cui zuccheri: 2.3g), grassi 66.5g (di cui saturi: 15.6g), fibre 7.0g, sale 0.0g, proteine 17.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 693 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 3.2 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.3 |
| 🥑 Grassi (gr) | 66.5 |
| - Grassi saturi (gr) | 15.6 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 20.3 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 27.3 |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 17.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 7.0 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.0 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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