Suggerimenti:

Noce del Brasile Alimento compatibile

Alimento compatibile
🍞 Carb

3.2

πŸ₯‘ Gras

66.5

πŸ₯š Prot

17.0

πŸ”₯ KCal

693

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

❓ Noce del Brasile in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Noce del Brasile, con soltanto 3.2 grammi di carboidrati netti per 100 g di parte edibile, si conforma alla dieta chetogenica. Fai attenzione alle calorie (693 Kcal per 100 g di parte edibile).

❓ Noce del Brasile, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.


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πŸ“Š Noce del Brasile, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 693 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.2g (di cui zuccheri: 2.3g), grassi 66.5g (di cui saturi: 15.6g), fibre 7.0g, sale 0.0g, proteine 17.0g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 693
🍞 Carboidrati (gr) 3.2
- di cui zuccheri (gr) 2.3
πŸ₯‘ Grassi (gr) 66.5
- Grassi saturi (gr) 15.6
- Grassi monoinsaturi (gr) 20.3
- Grassi polinsaturi (gr) 27.3
- Colesterolo (mg) 0
πŸ₯š Proteine (gr) 17.0
🌱 Fibre (gr) 7.0
πŸ§‚ Sale (gr) 0.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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