noberasco € 0,99 Albicocche Brunelle 40 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

noberasco € 0,99 Albicocche Brunelle 40 g non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
noberasco € 0,99 Albicocche Brunelle 40 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

56g

Grassi

0.6g

Proteine

4.3g

Calorie

257kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 91%
Gras. 2%
Prot. 7%

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noberasco € 0,99 Albicocche Brunelle 40 g, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

noberasco € 0,99 Albicocche Brunelle 40 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 257
Carboidrati netti (g) 56.0
di cui zuccheri (g) 22.0
Grassi (g) 0.6
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.3
Fibre (g) 5.4
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

Semi di lino

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

42.2

🥚 Prot

21.3

🔥 KCal

533

per 100 g di parte edibile

È cheto!

Olive (1 media)

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

6

per 1 oliva (4g)

Compatibile

Noce del Brasile

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

66.5

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

693

per 100 g di parte edibile

Compatibile

Cocco, fresco

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

358

per 100g

Compatibile

Pinoli

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

50.3

🥚 Prot

31.9

🔥 KCal

604

per 100g

Compatibile

Semi di canapa decorticata - Cerreto

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

51.7

🥚 Prot

30.3

🔥 KCal

612

per 100g

Compatibile

Damiano Mandorle Sale e Limone 150 g - Damiano

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

57.7

🥚 Prot

23.1

🔥 KCal

645

per 100g

Compatibile

Chia seeds - Prozis

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

443

per 100g

Compatibile

Mandorle

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

49.9

🥚 Prot

25.5

🔥 KCal

593

per 100 g di parte edibile

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