NESQUIK Dessert 4 x 65 g - Nesquik in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
NESQUIK Dessert 4 x 65 g - Nesquik

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

19.6g

Grassi

4.5g

Proteine

5.3g

Calorie

143kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 56%
Gras. 29%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 19,6 g di carboidrati netti e 143 kcal: il 98% di un limite giornaliero di 20 g (39% con un limite di 50 g).

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NESQUIK Dessert 4 x 65 g - Nesquik, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

NESQUIK Dessert 4 x 65 g - Nesquik, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 143
Carboidrati netti (g) 19.6
di cui zuccheri (g) 17.9
Grassi (g) 4.5
di cui grassi saturi (g) 2.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a NESQUIK Dessert 4 x 65 g - Nesquik.

È cheto!

Albiero burro - Albiero

−18,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

752

per 100g

Compatibile

Latte parzialmente scremato - Sole

−14,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

46

per 100g

Compatibile

Mascarpone - Galbani

−15,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

41.0

🥚 Prot

4.5

🔥 KCal

403

per 100g

È cheto!

Capri Senza Lattosio - Mauri

−17,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

212

per 100g

Compatibile

Lait uht biologico - Coop, Vivi Verde

−14,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

64

per 100g

Compatibile

Alimentum panna fresca - Conad

−16,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

336

per 100g

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