Nduja - Coop in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Nduja - Coop ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!

Valutazione: Compatibile

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

7.3

🔥 KCal

491

valori nutrizionali per 100g

Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?

Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.

Azioni rapide:


Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica gratis
oltre 10.000 copie scaricate

Nduja - Coop, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Nduja - Coop, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 491 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.0g (di cui zuccheri: 0.5g), grassi 49.0g (di cui saturi: 20.0g), fibre 3.8g, sale 2.4g, proteine 7.3g.

🔥 Calorie (Kcal) 491
🍞 Carboidrati (gr) 4.0
- di cui zuccheri (gr) 0.5
🥑 Grassi (gr) 49.0
- Grassi saturi (gr) 20.0
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 7.3
🌱 Fibre (gr) 3.8
🧂 Sale (gr) 2.4
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Insalate di tonno - Conad

per 100g
🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

9.3

🔥 KCal

175

Compatibile

Rich and indulgent Hazelnut - Promise Gluten Free

per 100g
🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

221

È cheto!

HiGH PROTEIN choco DRINK - coop

per 100g
🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

58

È cheto!

Babybel Mini Mix Pack - Babybel

per 100g
🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

303

Compatibile

Grüne Bohnen in Tomatensauce - Eridanous

per 100g
🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

6.2

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

84

Compatibile

Ricotta - Unes

per 100g
🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

6.5

🥚 Prot

7.0

🔥 KCal

101

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito è piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori più comuni
  • Seguire un esempio di menù settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.