müller Yogurt Cremoso Limone 2 x 125 g in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
müller Yogurt Cremoso Limone 2 x 125 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

14.6g

Grassi

3.6g

Proteine

3.3g

Calorie

107kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 56%
Gras. 31%
Prot. 13%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 14,6 g di carboidrati netti e 107 kcal: il 73% di un limite giornaliero di 20 g (29% con un limite di 50 g).

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müller Yogurt Cremoso Limone 2 x 125 g, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

müller Yogurt Cremoso Limone 2 x 125 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 107
Carboidrati netti (g) 14.6
di cui zuccheri (g) 14.0
Grassi (g) 3.6
di cui grassi saturi (g) 2.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a müller Yogurt Cremoso Limone 2 x 125 g.

Compatibile

Yogurt bianco intero - primia, via verde bio

−10,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

3.9

🥚 Prot

3.8

🔥 KCal

66

per 100g

È cheto!

Le Brie au lait pasteurisé - Paysan Breton

−12,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

309

per 100g

È cheto!

Mozzarella light

−13,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

157

per 100g

È cheto!

Mozzarella fior di latte - Granarolo, Pettinicchio

−14,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

214

per 100g

È cheto!

Mozzarella - Lovilio, Milbona

−12,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

21.8

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

300

per 100g

Compatibile

Sottilette classiche - Sottilette

−10,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

224

per 100g

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