Mozzarella per pizza Santa Lucia in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Mozzarella per pizza Santa Lucia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.2g

Grassi

19g

Proteine

20g

Calorie

260kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 66%
Prot. 31%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2,2 g di carboidrati netti e 260 kcal: il 11% di un limite giornaliero di 20 g (4% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Mozzarella per pizza Santa Lucia, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mozzarella per pizza Santa Lucia, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 260
Carboidrati netti (g) 2.2
di cui zuccheri (g) 1.6
Grassi (g) 19.0
di cui grassi saturi (g) 13.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mozzarella per pizza Santa Lucia.

È cheto!

Grana Padano DOP - Pascoli Italiani

−2,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

È cheto!

formaggio fresco di capra Valbontá

+0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

4.2

🔥 KCal

253

Per 100 g

Compatibile

fage trublend - fage

+2,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

76

per 100g

È cheto!

Scamorza - Todis

−0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

240

per 100g

È cheto!

Mozzarella di bufala campana DOP

−0,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

21.7

🥚 Prot

14.1

🔥 KCal

257

per 100g

Compatibile

Yogurt bianco intero - Despar, S-Budget

+2,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

70

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →