Mozzarella - La Marca, Tre Stelle in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Mozzarella - La Marca, Tre Stelle, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Mozzarella - La Marca, Tre Stelle
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

21g

Proteine

14g

Calorie

247kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 77%
Prot. 22%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,5 g di carboidrati netti e 247 kcal: il 3% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).

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Mozzarella - La Marca, Tre Stelle, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mozzarella - La Marca, Tre Stelle, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 247
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 21.0
di cui grassi saturi (g) 14.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.6
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mozzarella - La Marca, Tre Stelle.

È cheto!

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+0,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

256

per 100g

Compatibile

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+3,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

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🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

238

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🍞 Carb

4.0

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🍞 Carb

0.0

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33.0

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+4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

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+1,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

306

per 100g

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