Mousse proteica Milbona Lidl Moderare
🍞 Carb
12.6
🥑 Gras
5.4
🥚 Prot
9.3
🔥 KCal
142
valori nutrizionali per 100g
❓ Mousse proteica Milbona Lidl in dieta chetogenica?
👨⚕️💬La mousse proteica Milbona di Lidl presenta un contenuto di carboidrati (12.6g per 100g) che supera il limite tipico di una dieta chetogenica, generalmente mantenuto entro i 50g giornalieri. Questo regime alimentare privilegia un alto consumo di grassi e una moderata ingestione di proteine, mantenendo basso l'apporto di carboidrati. Nonostante contenga una buona quantità di proteine, l'apporto calorico e la presenza di zuccheri rendono questo prodotto non pienamente compatibile con la dieta chetogenica.
-
Pro
- Contenuto proteico: con 9.3g di proteine per 100g, può contribuire alla quota proteica giornaliera che può variare tra il 20-25% delle calorie totali nella dieta chetogenica.
- Basso contenuto di sale: questo può aiutare a mantenere un adeguato controllo della pressione arteriosa.
- Ottima disponibilità: è un prodotto facilmente reperibile nei supermercati Lidl.
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Contro
- Contenuto di carboidrati e zuccheri: entrambi superiori ai limiti consigliati per una dieta chetogenica.
- Contenuto di grassi saturi: la percentuale di grassi saturi (3.5g su 5.4g totali di grassi) è relativamente elevata, il che potrebbe aumentare il rischio di malattie cardiovascolari se consumata in eccesso.
❓ Mousse proteica Milbona Lidl, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Mousse proteica Milbona Lidl, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 142 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 12.6g (di cui zuccheri: 12.6g), grassi 5.4g (di cui saturi: 3.5g), sale 0.2g, proteine 9.3g.
🔥 Calorie (Kcal) | 142 |
🍞 Carboidrati (gr) | 12.6 |
- di cui zuccheri (gr) | 12.6 |
🥑 Grassi (gr) | 5.4 |
- Grassi saturi (gr) | 3.5 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | - |
🥚 Proteine (gr) | 9.3 |
🌱 Fibre (gr) | - |
🧂 Sale (gr) | 0.2 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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