Mortadella Bologna IGP - Penny in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Mortadella Bologna IGP - Penny, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Mortadella Bologna IGP - Penny
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

25g

Proteine

16g

Calorie

289kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 77%
Prot. 22%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Mortadella Bologna IGP - Penny, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mortadella Bologna IGP - Penny, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 289
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 25.0
di cui grassi saturi (g) 10.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.0
Fibre (g) -
Sale (g) 2.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Aia aeQuilibrium & me Petto di Tacchino 60 g

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

96

per 100g

È cheto!

Prosciutto di norcia igp - MD

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

268

per 100g

È cheto!

Geflügelbratwurst - Ja!

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

232

per 100g

È cheto!

Bresaola della Valtellina I.G.P. - Pozzoli

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

34.0

🔥 KCal

220

per 100g

È cheto!

Hamburger di pollo ai peperoni

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

192

per 100g

È cheto!

Mortadella bologna i p - Selex

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

287

per 100g

È cheto!

Prosciutto arrosto - Cipressi in Chianti, Macelleria Toscana

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

218

per 100g

È cheto!

Prosciutto crudo

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

247

per 100g

È cheto!

Carne di vitello

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

4.8

🥚 Prot

21.1

🔥 KCal

128

per 100 g di parte edibile

Altri alimenti in Carne →