Mortadella Bologna - Beretta in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Mortadella Bologna - Beretta è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Mortadella Bologna - Beretta
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

28g

Proteine

16g

Calorie

318kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 79%
Prot. 20%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,5 g di carboidrati netti e 318 kcal: il 3% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).

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Mortadella Bologna - Beretta, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mortadella Bologna - Beretta, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 318
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 28.0
di cui grassi saturi (g) 9.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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