Montagnole in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (73.8 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
73.8g
Grassi
15.3g
Proteine
8g
Calorie
470kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Montagnole, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Montagnole, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 470 |
| Carboidrati netti (g) | 73.8 |
| di cui zuccheri (g) | 24.6 |
| Grassi (g) | 15.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | 13 |
| Proteine (g) | 8.0 |
| Fibre (g) | 1.0 |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
L'Angelica Passioni d'inverno al Gusto di Crème Caramel 15 Filtri 30 g - L Angelica
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Dietor cuor di Stevia Zero Calorie 50 ml - Dietor
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Eritritolo - Misura
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Budino al cioccolato - 1 Attimo in Forma
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
75
Cornetto keto multicereali con frutti di bosco - Pronutrition
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
6.9
🥚 Prot
12.2
🔥 KCal
130
Chocolate & Topping - Ehrmann
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
82
Plumcake zero al cacao - Nuvola Zero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
18.8
🥚 Prot
14.3
🔥 KCal
254
KoRo Crema di Mandorle Scura Bio 250 g
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
56.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
639
Dolcificante di origine naturale - Esselunga
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
