Mix di cavoli cappuccio - OrtoRomi in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.
Mix di cavoli cappuccio - OrtoRomi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.5g

Grassi

0.5g

Proteine

2.1g

Calorie

25kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 44%
Gras. 20%
Prot. 36%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2,5 g di carboidrati netti e 25 kcal: il 13% di un limite giornaliero di 20 g (5% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Mix di cavoli cappuccio - OrtoRomi, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mix di cavoli cappuccio - OrtoRomi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 25
Carboidrati netti (g) 2.5
di cui zuccheri (g) 2.5
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.1
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mix di cavoli cappuccio - OrtoRomi.

Compatibile

Bevanda di mandorla - OraSì

+1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

33

per 100g

È cheto!

Inulina da cicoria, catena lunga - Saporepuro

−2,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

194

per 100g

Compatibile

Crema di carciofi - Citres

+1,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

234

per 100g

È cheto!

Natives Olivenöl extra - Primadonna

−2,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Spinaci porzionati - Coop

+0,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

35

per 100g

È cheto!

Maionese - Decò

−1,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

79.5

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

723

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →