Mista vellutate in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Mista vellutate non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.7 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
6.7g
Grassi
3.2g
Proteine
73g
Calorie
358kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mista vellutate, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mista vellutate, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 358 |
| Carboidrati netti (g) | 6.7 |
| di cui zuccheri (g) | 4.1 |
| Grassi (g) | 3.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 73.0 |
| Fibre (g) | 3.2 |
| Sale (g) | 5.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Rocotta
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
150
Mozzarella della contea
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
15.1
🥚 Prot
14.7
🔥 KCal
200
Tisana alla Malva Le stagioni d'Italia
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Filetti di sgombro grigliati al naturale - PescaRe, Todis
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
235
Skyr fragola Milbona
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
8.9
🔥 KCal
56
Capocollo suino piccante
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
32.1
🥚 Prot
22.6
🔥 KCal
386
Passato di verdure invernale - Carrefour
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
32
Vellutata Di Verdure Viviverde Bio - Coop
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
27
The nero allo zenzero - Lipton, Unilever
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
4