mini burger - amo essere veg in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.7 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
9.7g
Grassi
6g
Proteine
18g
Calorie
173kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
mini burger - amo essere veg, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
mini burger - amo essere veg, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 173 |
| Carboidrati netti (g) | 9.7 |
| di cui zuccheri (g) | 1.3 |
| Grassi (g) | 6.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 18.0 |
| Fibre (g) | 4.2 |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Champignons Bio - Lutèce
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
18
Friarelli Saporiti - Conad
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
6.2
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
71
Il delicato - Mare Aperto
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
255
Hipro fruit citron - Danone,Hipro,Hipro spoon
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
9.3
🔥 KCal
53
Spinaci italiani con mozzarella - Decò
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
3.4
🥚 Prot
4.2
🔥 KCal
67
Uova allevate a terra - Decò
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
128
Tomaten geschält ganz Mutti
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
22
Tofu na patelnię Garam Masala - Lidl
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
7.7
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
129
Passata Di Pomodori Bio Italia 700g (sauce Tomate)
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
26
