Suggerimenti:

Mini brie Amo essere Eurospin Alimento chetogenico

Alimento chetogenico
🍞 Carb

0.1

πŸ₯‘ Gras

43.0

πŸ₯š Prot

13.7

πŸ”₯ KCal

442

valori nutrizionali per 100g

❓ Mini brie Amo essere Eurospin in dieta chetogenica?

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Il mini brie "Amo essere" di Eurospin rappresenta un'opzione veramente adatta per la dieta chetogenica, grazie principalmente all'assenza pressochΓ© totale di carboidrati e all'alto contenuto di grassi. La dieta chetogenica si caratterizza infatti per una limitata assunzione di carboidrati a beneficio di un incremento del consumo di grassi. Il mini brie in questione contiene solo 0.1g di carboidrati per 100g di prodotto, nel mentre presenta un importante contenuto di grassi pari a 43g.

    Pro
  • Assenza praticamente totale di carboidrati: ideale per mantenere uno stato di chetosi.
  • Alto contenuto di grassi: supporta il mantenimento dello stato di chetosi, tipico della dieta chetogenica.
  • Fonte di proteine: contribuisce alla quota proteica giornaliera.
    Contro
  • Potenzialmente alto in sale: il contenuto di sale puΓ² essere problematico per chi deve mantenere sotto controllo la pressione arteriosa.
  • Elevato apporto energetico: nonostante sia compatibile con la dieta chetogenica, il suo alto apporto calorico richiede un consumo moderato.
  • Grassi prevalentemente saturi: se consumati in eccesso, possono contribuire a patologie cardiovascolari.

❓ Mini brie Amo essere Eurospin, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.


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πŸ“Š Mini brie Amo essere Eurospin, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 442 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.1g (di cui zuccheri: 0.1g), grassi 43.0g (di cui saturi: 29.0g), fibre 0.0g, sale 1.6g, proteine 13.7g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 442
🍞 Carboidrati (gr) 0.1
- di cui zuccheri (gr) 0.1
πŸ₯‘ Grassi (gr) 43.0
- Grassi saturi (gr) 29.0
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
πŸ₯š Proteine (gr) 13.7
🌱 Fibre (gr) 0.0
πŸ§‚ Sale (gr) 1.6
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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