Suggerimenti:

Mini brie Amo essere Eurospin Alimento chetogenico

Alimento chetogenico
Carb

0.1

Gras

43.0

Prot

13.7

KCal

442

valori nutrizionali per 100g

Compatibilità con la dieta chetogenica

Il mini brie "Amo essere" di Eurospin rappresenta un'opzione veramente adatta per la dieta chetogenica, grazie principalmente all'assenza pressoché totale di carboidrati e all'alto contenuto di grassi. La dieta chetogenica si caratterizza infatti per una limitata assunzione di carboidrati a beneficio di un incremento del consumo di grassi. Il mini brie in questione contiene solo 0.1g di carboidrati per 100g di prodotto, nel mentre presenta un importante contenuto di grassi pari a 43g.

    Pro
  • Assenza praticamente totale di carboidrati: ideale per mantenere uno stato di chetosi.
  • Alto contenuto di grassi: supporta il mantenimento dello stato di chetosi, tipico della dieta chetogenica.
  • Fonte di proteine: contribuisce alla quota proteica giornaliera.
    Contro
  • Potenzialmente alto in sale: il contenuto di sale può essere problematico per chi deve mantenere sotto controllo la pressione arteriosa.
  • Elevato apporto energetico: nonostante sia compatibile con la dieta chetogenica, il suo alto apporto calorico richiede un consumo moderato.
  • Grassi prevalentemente saturi: se consumati in eccesso, possono contribuire a patologie cardiovascolari.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti

Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
Ottieni il pdf ora

Disponibile

Mini brie Amo essere Eurospin, valori nutrizionali per 100g

Le calorie di questo alimento sono 442 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.1g (di cui zuccheri: 0.1g), grassi 43.0g (di cui saturi: 29.0g), fibre 0.0g, sale 1.6g, proteine 13.7g.

Calorie (Kcal) 442
Carboidrati (gr) 0.1
- di cui zuccheri (gr) 0.1
Grassi (gr) 43.0
- Grassi saturi (gr) 29.0
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
Proteine (gr) 13.7
Fibre (gr) 0.0
Sale (gr) 1.6
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.

Ottienila subito

Scaricata oltre 2.000 volte in un anno

Ti potrebbe interessare anche

Alimento chetogenico

Formaggio Cheddar

per 100g
Carb

0.5

Gras

33.0

Prot

25.0

KCal

402

Alimento chetogenico

Taleggio

per 100g
Carb

0.9

Gras

26.2

Prot

19.0

KCal

315

Alimento compatibile

Skyr Danone

Per 100 g
Carb

3.9

Gras

0.2

Prot

10.0

KCal

57

Alimento chetogenico

Provola affumicata

per 100g
Carb

0.7

Gras

19.6

Prot

21.2

KCal

264

Alimento compatibile

Latte Zymil senza lattosio magro digeribile Zymil

Per 100 g
Carb

4.9

Gras

0.1

Prot

3.3

KCal

34

Alimento chetogenico

Burro Pam

Per 100 g
Carb

0.7

Gras

83.0

Prot

0.6

KCal

752

Cosa mangiare in chetogenica

Ricette keto COLAZIONE

Ricette keto DOLCI

Ricette keto FACILI e VELOCI

Esempio menù 7 giorni

Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.

Ottienila subito

Scaricata oltre 2.000 volte in un anno


Sprichst du Deutsch?

Besuchen Sie unsere Website von DasIstKeto.de!