Minestrone saporito in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
6.2
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
91
valori nutrizionali Per 100 g
Azioni rapide:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Minestrone saporito, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Minestrone saporito, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 91 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.6g (di cui zuccheri: 1.7g), grassi 6.2g (di cui saturi: 0.9g), fibre 5.3g, sale 1.1g, proteine 2.5g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 91 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 3.6 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.7 |
| 🥑 Grassi (gr) | 6.2 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.9 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 2.5 |
| 🌱 Fibre (gr) | 5.3 |
| 🧂 Sale (gr) | 1.1 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
Condividi questa scheda:
Ti potrebbe interessare anche
Vellutata di zucca - Gias, Il Mediterraneo a tavola
per 100g🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
41