Milk pro - Milk, NÖM in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
4.6g
Grassi
0.2g
Proteine
7.7g
Calorie
51kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
36%
Gras.
4%
Prot.
60%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Milk pro - Milk, NÖM, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Milk pro - Milk, NÖM, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 51 |
| Carboidrati netti (g) | 4.6 |
| di cui zuccheri (g) | 4.6 |
| Grassi (g) | 0.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.7 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Mozzarella 250g e gatugiata - Milbona
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
332
ALPRO Senza Zuccheri Cocco, Bevanda 100% Vegetale, Senza Lattosio, Basso in grassi, 500ml
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
14
Formaggio edamer - Bennet
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
298
Full Fat Soft Cheese - Milbona
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
22.5
🥚 Prot
5.5
🔥 KCal
119
Ricottine - Conad
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
97
Latte zymil - Zymil
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
34
Gouda - Esselunga
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
361
Fromage blanc fraise - Envia
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
67
Classic Greek Feta - Salakis, Lactalis
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
22.5
🥚 Prot
16.4
🔥 KCal
270