Milk Kefir Colato 0% Grassi Frutti Rossi 150 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.4 grammi di carboidrati netti per 100g.
Milk Kefir Colato 0% Grassi Frutti Rossi 150 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8.4g

Grassi

0.5g

Proteine

10g

Calorie

76kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 43%
Gras. 6%
Prot. 51%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Milk Kefir Colato 0% Grassi Frutti Rossi 150 g, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Milk Kefir Colato 0% Grassi Frutti Rossi 150 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 76
Carboidrati netti (g) 8.4
di cui zuccheri (g) 8.0
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🥚 Prot

17.0

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0.0

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🥑 Gras

0.0

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10.0

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13.0

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