Milbona Authentic Greek Yoghurt - Lidl in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Milbona Authentic Greek Yoghurt - Lidl ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
4.1g
Grassi
0g
Proteine
8.3g
Calorie
50kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 4,1 g di carboidrati netti e 50 kcal: il 21% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Milbona Authentic Greek Yoghurt - Lidl, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Milbona Authentic Greek Yoghurt - Lidl, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 50 |
| Carboidrati netti (g) | 4.1 |
| di cui zuccheri (g) | 4.0 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.3 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Frischkäse Alternative - dmBio
+0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
23.3
🥚 Prot
4.9
🔥 KCal
251
Dolcesardo formaggio da tavola - Arborea
−3,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
339
Mozzarella in schellen - Delhaize
−2,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
25.5
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
322
