Milanesini in dieta chetogenica?

Contiene 53.1 g di carboidrati netti, 20.8 g di grassi, 7.1 g di proteine e 431 kcal per 100 g di parte edibile.

👨‍⚕️💬 Milanesini non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Milanesini è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.

Valutazione: Non consigliato

Milanesini

Valori nutrizionali per 100 g di parte edibile · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

53.1g

Grassi

20.8g

Proteine

7.1g

Calorie

431kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

  • Carboidrati 50%
  • Grassi 44%
  • Proteine 6%

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Milanesini, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Milanesini, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 431 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 53.1g (di cui zuccheri: 22.5g), grassi 20.8g (di cui saturi: 11.6g), fibre 1.4g, sale 0.1g, proteine 7.1g.

Calorie (Kcal) 431
Carboidrati netti (gr) 53.1
- di cui zuccheri (gr) 22.5
Grassi (gr) 20.8
- Grassi saturi (gr) 11.6
- Grassi monoinsaturi (gr) 5.1
- Grassi polinsaturi (gr) 1.5
- Colesterolo (mg) 128
Proteine (gr) 7.1
Fibre (gr) 1.4
Sale (gr) 0.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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