merluzzi atlantici - Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
merluzzi atlantici - Eurospin è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0g
Grassi
1.2g
Proteine
16g
Calorie
75kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
merluzzi atlantici - Eurospin, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
merluzzi atlantici - Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 75 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 1.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 16.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
vellutata asparagi - Conad
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
50
Il buon latte senza lattosio Latteria Soligo
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
46
Zuppa di pesce - Despar, Spar
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
3.3
🥚 Prot
8.4
🔥 KCal
74
Latte - Candia
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
41
Shirataki - Bitters Fit
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
-
🥚 Prot
-
🔥 KCal
8
Mix Crauti - Terrabuona
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
12
Salame milanese Pam
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
350
Zuppa alla giapponese - Eurospin
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
21
Alici - Penny
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
208