Mellin Prugna con Mela 100% Naturale Omogeneizzato 2 x 100 g in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Mellin Prugna con Mela 100% Naturale Omogeneizzato 2 x 100 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

17g

Grassi

0.1g

Proteine

0.3g

Calorie

73kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 97%
Gras. 1%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 17 g di carboidrati netti e 73 kcal: il 85% di un limite giornaliero di 20 g (34% con un limite di 50 g).

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Mellin Prugna con Mela 100% Naturale Omogeneizzato 2 x 100 g, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mellin Prugna con Mela 100% Naturale Omogeneizzato 2 x 100 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 73
Carboidrati netti (g) 17.0
di cui zuccheri (g) 10.0
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.3
Fibre (g) 1.3
Sale (g) 0.0
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mellin Prugna con Mela 100% Naturale Omogeneizzato 2 x 100 g.

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−13,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

4.1

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53

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−17 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

20.5

🥚 Prot

34.4

🔥 KCal

329

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−17 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

74

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1.1

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0.7

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28

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🥑 Gras

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🥚 Prot

11.0

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0.0

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