Melinda Mela a polpa rossa Kissabel Essiccata 20 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (80.0 grammi per 100g).
Melinda Mela a polpa rossa Kissabel Essiccata 20 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

80g

Grassi

0g

Proteine

2.4g

Calorie

362kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 97%
Gras. 0%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 80 g di carboidrati netti e 362 kcal: il 400% di un limite giornaliero di 20 g (160% con un limite di 50 g).

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Melinda Mela a polpa rossa Kissabel Essiccata 20 g, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Melinda Mela a polpa rossa Kissabel Essiccata 20 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 362
Carboidrati netti (g) 80.0
di cui zuccheri (g) 63.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.4
Fibre (g) 12.0
Sale (g) 0.0
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Melinda Mela a polpa rossa Kissabel Essiccata 20 g.

È cheto!

Olive Nere denocciolate

−80 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

129

Per 100 g

Compatibile

Mister Nut Wellness Noci Sgusciate 500 g

−75 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

67.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

699

per 100g

È cheto!

Olive

−80 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

146

per 100g

Compatibile

Fatina Frutta Secca Sgusciata Noci Pecan Sgusciate 80 g

−75,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

72.0

🥚 Prot

9.2

🔥 KCal

721

per 100g

È cheto!

Olive daTavola Bella Di Cerignola

−79 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

118

Per 100 g

Compatibile

Mandorle Sgusciate e Pelate

−75,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

53.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

606

Per 100 g

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