Mele cotogne dell'Emilia Romagna confettura extra - Bennet in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Mele cotogne dell'Emilia Romagna confettura extra - Bennet non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Mele cotogne dell'Emilia Romagna confettura extra - Bennet
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55g

Grassi

0g

Proteine

0g

Calorie

232kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 100%
Gras. 0%
Prot. 0%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 55 g di carboidrati netti e 232 kcal: il 275% di un limite giornaliero di 20 g (110% con un limite di 50 g).

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Mele cotogne dell'Emilia Romagna confettura extra - Bennet, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mele cotogne dell'Emilia Romagna confettura extra - Bennet, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 232
Carboidrati netti (g) 55.0
di cui zuccheri (g) 50.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mele cotogne dell'Emilia Romagna confettura extra - Bennet.

È cheto!

Natural con mandorla

−52,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

2.8

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

54

Per 100 g

È cheto!

Spinaci - OrtoRomi

−52 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

34

per 100g

È cheto!

Happy lupino - Madama Oliva

−54,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

84

per 100g

È cheto!

Carciofi a spicchi - Baresa

−52,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

5.7

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

76

per 100g

È cheto!

Olio extravergine di oliva - Mancini

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.3

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

per 100g

È cheto!

Misto benessere - Orogel

−52 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

25

per 100g

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