Melassa Alimento non consigliato
Alimento non consigliatoπ Carb
67.2
π₯ Gras
0.0
π₯ Prot
1.2
π₯ KCal
274
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
β Melassa in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (67.2 grammi per 100 g di parte edibile). Spiacente ma i dolci sono quasi tutti esclusi dalla dieta chetogenica. Ma non disperare, esistono delle alternative chetogeniche in commercio!β Melassa, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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π Melassa, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
Le calorie di questo alimento sono 274 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 67.2g (di cui zuccheri: 67.2g), grassi 0.0g (di cui saturi: 0.0g), fibre 0.0g, sale 0.2g, proteine 1.2g.
π₯ Calorie (Kcal) | 274 |
π Carboidrati (gr) | 67.2 |
- di cui zuccheri (gr) | 67.2 |
π₯ Grassi (gr) | 0.0 |
- Grassi saturi (gr) | 0.0 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
- Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
- Colesterolo (mg) | 0 |
π₯ Proteine (gr) | 1.2 |
π± Fibre (gr) | 0.0 |
π§ Sale (gr) | 0.2 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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