melanzane parmigiana Compatibile
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
8.5
🔥 KCal
162
valori nutrizionali Per 100 g
❓ melanzane parmigiana in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 melanzane parmigiana ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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❓ melanzane parmigiana , fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 melanzane parmigiana , valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 162 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.9g (di cui zuccheri: 2.9g), grassi 12.0g (di cui saturi: 6.4g), proteine 8.5g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 162 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 3.9 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.9 |
| 🥑 Grassi (gr) | 12.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 6.4 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 8.5 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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per 100g🍞 Carb
0.0
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2.8
🥚 Prot
33.0
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157
