melanzane grigliate Compatibile
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
363
valori nutrizionali Per 100 g
❓ melanzane grigliate in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 melanzane grigliate ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
Ottieni il pdf ora
❓ melanzane grigliate, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 melanzane grigliate, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 363 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.8g (di cui zuccheri: 1.7g), grassi 38.0g (di cui saturi: 4.7g), fibre 2.8g, sale 1.8g, proteine 1.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 363 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 3.8 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.7 |
| 🥑 Grassi (gr) | 38.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 4.7 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 1.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 2.8 |
| 🧂 Sale (gr) | 1.8 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
