Melanzane alla parmigiana - Delizie dal Sole, Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Melanzane alla parmigiana - Delizie dal Sole, Eurospin, con soltanto 3.3 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Carboidrati netti
3.3g
Grassi
10g
Proteine
4.5g
Calorie
123kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Melanzane alla parmigiana - Delizie dal Sole, Eurospin, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Melanzane alla parmigiana - Delizie dal Sole, Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 123 |
| Carboidrati netti (g) | 3.3 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 10.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.5 |
| Fibre (g) | 1.0 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Carne salada
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
98
Mizzarella
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
25.3
🥚 Prot
21.8
🔥 KCal
321
Petto di Pollo al forno - Carrefour
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
104
Coop insalata
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
44
Filetti di tonno
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
113
Salsa maionese - Vale
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
80.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
733
Sugo Giovanni Rana Tartufo Nero - Giovanni Rana, Rana
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
338
tofu natur - taifun
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
6.7
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
123
MCT OIL
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
95.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
855