Melanzane a filetti in olio di girasole - Consilia in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Melanzane a filetti in olio di girasole - Consilia è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
2g
Grassi
14g
Proteine
0.5g
Calorie
145kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Melanzane a filetti in olio di girasole - Consilia, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Melanzane a filetti in olio di girasole - Consilia, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 145 |
| Carboidrati netti (g) | 2.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.0 |
| Grassi (g) | 14.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
BOLERO lemonade - Bolero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Filetti di acciughe - Marca Scudo
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
24.9
🔥 KCal
187
Grana Padano Gerieben - Da Emilio - Migros, Migros
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Sashimi di salmone
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.9
🥚 Prot
21.6
🔥 KCal
146
Tomino del boscaiolo con bacon - Longo
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
357
Kokosmilch (Zitronengras & Ingwer) - DmBio, dmBio (DM)
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
213
Salmone Affumicato Norvegese - Despar
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
228
Cipolline in aceto di vino - Iper
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
25
Maionese bustina - Develey
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
81.4
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
751