Melanzane a filetti - I Colori del Sapore in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Melanzane a filetti - I Colori del Sapore è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
2.2g
Grassi
6.5g
Proteine
0.9g
Calorie
76kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 2,2 g di carboidrati netti e 76 kcal: il 11% di un limite giornaliero di 20 g (4% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Melanzane a filetti - I Colori del Sapore, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Melanzane a filetti - I Colori del Sapore, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 76 |
| Carboidrati netti (g) | 2.2 |
| di cui zuccheri (g) | 1.8 |
| Grassi (g) | 6.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.5 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
funghi champignon - Sama, Scelta Oro
−2,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
14
Scamorza Affumicata - Sapor Di Cascina
−2,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
232
Joghurt - Bestes aus der Region
+2,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
50
Münchner Weißwurst (5 Stück) - Tann
−1,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
284
Wurstel di Tacchino - Le Bio Delizie, Golfera
−1,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
154
