Melanzane a filetti - I Colori del Sapore in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Melanzane a filetti - I Colori del Sapore è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
2.2g
Grassi
6.5g
Proteine
0.9g
Calorie
76kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Melanzane a filetti - I Colori del Sapore, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Melanzane a filetti - I Colori del Sapore, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 76 |
| Carboidrati netti (g) | 2.2 |
| di cui zuccheri (g) | 1.8 |
| Grassi (g) | 6.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Tranci di verdesca
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
18.1
🔥 KCal
77
Burro di qualità - Coop,fiorfiore
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
755
Gamberi e Zucchine - Italpesca
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
28
Mozzarella di bufala campana - Cirigliana
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
262
Viande de bœuf séché - BRESAOLA
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
31.5
🔥 KCal
154
Yogurt greci autentico Delta
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
9.6
🔥 KCal
57
Butter Erwin - Aldi, Milsani, Milsani Aldi
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
742
Probiotic water, blueberry lemonade - Pur Aqua, Aldi
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
4
YOGURT INTERO - MUKKI - Mukki
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
4.1
🥚 Prot
4.1
🔥 KCal
72