Melanzane a fette grigliate - Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
4.9g
Grassi
0g
Proteine
1.7g
Calorie
38kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
74%
Gras.
0%
Prot.
26%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Melanzane a fette grigliate - Coop, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Melanzane a fette grigliate - Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 38 |
| Carboidrati netti (g) | 4.9 |
| di cui zuccheri (g) | 4.2 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.7 |
| Fibre (g) | 5.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Uovo sodo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
128
Alpro Greek Style Bianco 135g - alpro, Danone
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
3.3
🥚 Prot
5.6
🔥 KCal
65
Reis Konjak Reis - Vitasia, Golden Sun
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
12
SEMI DI CHIA SENZA GLUTINE - Probios
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
32.1
🥚 Prot
22.7
🔥 KCal
449
LA PASSATA DI POMODORO - la Rosina
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
21
calve - Unilever
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
67.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
614
Polpa di pomodoro finissima Conad - Conad
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
23
mandorle sgusciate - Mainardi, Suni
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
630
Olive verdi denocciolate - Eurospin, variagusto
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
146