McGarlet Cocco da Bere in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.4 grammi di carboidrati netti per 100ml. La maggior parte della frutta contiene molti zuccheri per cui nella dieta chetogenica è ammessa solo in piccole quantità.Carboidrati netti
5.4g
Grassi
0g
Proteine
0g
Calorie
25kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
100%
Gras.
0%
Prot.
0%
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McGarlet Cocco da Bere, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
McGarlet Cocco da Bere, valori nutrizionali per 100ml
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 25 |
| Carboidrati netti (g) | 5.4 |
| di cui zuccheri (g) | 4.7 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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0.0
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