Maxi mandorlato - Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
30g
Grassi
19g
Proteine
5.6g
Calorie
319kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 30 g di carboidrati netti e 319 kcal: il 150% di un limite giornaliero di 20 g (60% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Maxi mandorlato - Coop, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Maxi mandorlato - Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 319 |
| Carboidrati netti (g) | 30.0 |
| di cui zuccheri (g) | 28.0 |
| Grassi (g) | 19.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 12.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.6 |
| Fibre (g) | 1.9 |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Speck Gewürfelt - Maestade
−29,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
308
Ricotta - caseificio Villa, coop
−27 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
150
Judías Verdes Finas - Hiper Dino
−27 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
17
Patè di olive nere - Santoro
−28,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
346
