Mascarpone - Mukki in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Mascarpone - Mukki ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
3.5g
Grassi
39g
Proteine
6.8g
Calorie
392kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mascarpone - Mukki, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mascarpone - Mukki, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 392 |
| Carboidrati netti (g) | 3.5 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 39.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 27.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.8 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Carciofini alla rustica - Todis
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
7.8
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
101
Asparagi bianchi - Prix
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
15
Tisana cielo di stelle - Pompadour
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
2
Succo di Lime dei Caraibi BIOLOGICO
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
28
Arrosto di petto di tacchino - Aldi
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
4.3
🥚 Prot
20.6
🔥 KCal
120
Flohsamenschalen - dm Bio
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
191
Passata di pomodoro biologica - La Russolillo
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
14
- Biraghi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
37.0
🔥 KCal
418
Tofu Bio al naturale Vemondo - Lidl
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
151