Mascarpone - MD in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.
Carboidrati netti
3g
Grassi
35.5g
Proteine
5.8g
Calorie
355kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mascarpone - MD, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mascarpone - MD, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 355 |
| Carboidrati netti (g) | 3.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 35.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 24.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Yogurt greco - Welless
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
60
Gratin Käse - Étoile D’Or, Étoile d'Or
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
342
Feine Scheiben Protein - Leerdammer
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
29.5
🔥 KCal
262
Mousse proteica gusto cioccolato - Ehrmann, Esselunga
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
77
Latte fresco pastorizzato intero - Latterie Vicentine
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
66
- Caprice des Dieux, Savencia
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
347
Bayernland edam tedesco Formaggio a Fette 100 g - Bayernland
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
311
Skyr High Protein - Ehrmann
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
9.3
🔥 KCal
55
Danone Actimel® XXL Classic 0% 12x100g - Danone
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
27