Suggerimenti:

Mascarpone

Alimento chetogenico
Carb

0.0

Gras

47.0

Prot

4.3

KCal

440

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Mascarpone e dieta chetogenica?

Con 0 grammi di carboidrati netti, Mascarpone è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Purtroppo contiene anche una notevole quantità di colesterolo, per cui fai attenzione. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Mascarpone è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.
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Mascarpone, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 440 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 47.0g (di cui saturi: 29.2g), fibre 0.0g, sale 0.2g, proteine 4.3g.

Calorie (Kcal) 440
Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
Grassi (gr) 47.0
- Grassi saturi (gr) 29.2
- Grassi monoinsaturi (gr) 15.2
- Grassi polinsaturi (gr) 1.6
- Colesterolo (mg) 141
Proteine (gr) 4.3
Fibre (gr) 0.0
Sale (gr) 0.2
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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