Marzapane Non consigliato
🍞 Carb
68.6
🥑 Gras
17.6
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
474
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
❓ Marzapane in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (68.6 grammi per 100 g di parte edibile). Spiacente ma i dolci sono quasi tutti esclusi dalla dieta chetogenica. Ma non disperare, esistono delle alternative chetogeniche in commercio!Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
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❓ Marzapane, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Marzapane, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 474 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 68.6g (di cui zuccheri: 68.6g), grassi 17.6g (di cui saturi: 1.5g), fibre 4.9g, sale 0.0g, proteine 8.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 474 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 68.6 |
| - di cui zuccheri (gr) | 68.6 |
| 🥑 Grassi (gr) | 17.6 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.5 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 12.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 3.3 |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 8.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 4.9 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.0 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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