Marmellata di arancia in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Marmellata di arancia non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Marmellata di arancia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

51g

Grassi

0.1g

Proteine

0.3g

Calorie

210kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 99%
Gras. 0%
Prot. 1%

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Marmellata di arancia, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Marmellata di arancia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 210
Carboidrati netti (g) 51.0
di cui zuccheri (g) 50.0
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.3
Fibre (g) 0.8
Sale (g) 0.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Fit plus - Fit, SanAttiva

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

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1

per 100g

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Maille Moutarde Fine de Dijon L'Originale Bocal 360g - Maille

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10.0

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Tonno Pinne Gialle Al Naturale - Selex

🍞 Carb

0.0

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🥚 Prot

23.0

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Kebab pregrigliato

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

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Melanzane alla parmigiana fresche - Bennet

🍞 Carb

3.6

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15.0

🥚 Prot

6.9

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Jensen's Andeleverpaté 80g - OLUF LORENTZEN AS

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1.0

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23.0

🥚 Prot

12.0

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261

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Olio extra vergine di oliva

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

Compatibile

Yogur griego natural 1kg - Hacendado

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

10.8

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

129

per 100g

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Filetti di tonno a pinna gialla congelati - Todis

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

108

per 100g

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