Maquée in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Maquée ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Maquée
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4g

Grassi

9g

Proteine

9g

Calorie

132kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 12%
Gras. 61%
Prot. 27%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 4 g di carboidrati netti e 132 kcal: il 20% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Maquée, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Maquée, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 132
Carboidrati netti (g) 4.0
di cui zuccheri (g) 4.0
Grassi (g) 9.0
di cui grassi saturi (g) 5.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Maquée.

È cheto!

Scamorza Affumicata - Milbona

−2,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

280

per 100g

Compatibile

Delikatessgurken - Aldi, KingsCrown/Aldi

+0,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

29

per 100g

È cheto!

Cuore di brodo delicato

−3,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

5

per 100g

È cheto!

Filetti di orata - Primia

−4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

180

per 100g

È cheto!

Olive tagiasche in salamoia

−2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

230

Per 100 g

È cheto!

feta - islos,Savencia

−4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

270

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →